กลไลหลักของ ตัวลดน้ำหนักและ ประสิทธิภาพในการคุมหิว

🔬 กลไกของ Semaglutide, Tirzepatide และ Retatrutide – ทำไมแรงต่างกัน?

> ⚠️ Disclaimer: เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อ ความรู้และการวิจัยเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ผลิตภัณฑ์ที่กล่าวถึงมีไว้สำหรับ การศึกษาและวิจัย ไม่ใช่เพื่อการบริโภคโดยตรง

---

1. กลไกหลักของยาแต่ละตัว

Semaglutide

ออกฤทธิ์เฉพาะ GLP-1 receptor agonist

เด่นเรื่อง กดความอยากอาหาร โดยตรง (ลดการทำงานสมองส่วน reward/หิว)

ทำให้ อิ่มง่าย กินน้อยลง → น้ำหนักลดจากการ “จำกัดปริมาณอาหาร”

Tirzepatide

เป็น Dual agonist (GLP-1 + GIP)

GLP-1 → กดความหิว

GIP → กระตุ้นเมตาบอลิซึมและการใช้พลังงาน

ผลรวม = “หิวน้อยลง + เผาผลาญดีขึ้น”

Retatrutide

เป็น Triple agonist (GLP-1 + GIP + Glucagon receptor)

GLP-1 → กดหิว (แต่ไม่แรงเท่า Semaglutide)

GIP → ปรับสมดุลอินซูลินและเมตาบอลิซึม

Glucagon → เพิ่มการเผาผลาญพลังงาน (energy expenditure) + สลายไขมันโดยตรง

---

2. ทำไม “กดหิวเก่ง” ≠ “ลดน้ำหนักดีที่สุด”

Semaglutide → เน้นกดความอยากอาหาร แต่ไม่ค่อยเพิ่มการเผาผลาญ → น้ำหนักลดหลัก ๆ จากการ กินน้อยลง

Tirzepatide → แม้กดหิวน้อยกว่า แต่เผาผลาญมากขึ้น → ลดน้ำหนักได้มากกว่า Semaglutide

Retatrutide → คุมหิวน้อยที่สุด แต่กระตุ้นการเผาผลาญสูงสุด → ร่างกายใช้พลังงานมากขึ้น ลดไขมันดื้อและน้ำหนักรวมได้ดีที่สุด

---

3. การเปรียบเทียบแบบชัด ๆ

ปัจจัย Semaglutide Tirzepatide Retatrutide

การคุมหิว (Satiety) ✅✅✅ สูงสุด ✅✅ ปานกลาง ✅ ต่ำที่สุด

การเผาผลาญ (Metabolism) ✅ ต่ำ ✅✅ ปานกลาง ✅✅✅ สูงสุด

ผลลัพธ์รวมการลดน้ำหนัก ⭐ ปานกลาง ⭐⭐ ดีกว่า ⭐⭐⭐ ดีที่สุด

---

🔎 สรุป

ถ้าเน้น “อิ่มง่าย ไม่หิว” → Semaglutide เด่นที่สุด

ถ้าต้องการ คุมหิว + เร่งเผาผลาญ → Tirzepatide เป็นตัวเลือกกลางที่สมดุล

ถ้าเป้าหมายคือ ลดไขมันดื้อ ลดน้ำหนักรอบด้าน → Retatrutide ให้ผลลัพธ์ดีที่สุด

การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนต้องอาศัยทั้งสองปัจจัย:

1️⃣ กินน้อยลง (calorie intake ↓)

2️⃣ เผาผลาญมากขึ้น (energy expenditure ↑)

โดย Semaglutide เน้นข้อแรก, Tirzepatide ทำได้ทั้งสอง, ส่วน Retatrutide แม้คุมหิวไม่สุด แต่ดันระบบเผาผลาญเต็มกำลัง จึงได้ผลรวมดีที่สุดในการวิจัยปัจจุบัน