เจาะลึกเรื่อง HGH ทุกคำถาม แบบคร่าวๆ
- Muscle Mass
- 17 ม.ค. 2567
- ยาว 1 นาที
อัปเดตเมื่อ 27 ก.ย.

HGH (Somatropin) – ข้อมูลเพื่อการวิจัยด้านเพาะกาย
HGH (Human Growth Hormone) หรือ Somatropin เป็นฮอร์โมนสังเคราะห์ที่ถูกผลิตขึ้นเพื่อเลียนแบบ Growth Hormone ธรรมชาติ ในร่างกายมนุษย์ ปัจจุบันถูกนำมาศึกษาอย่างแพร่หลายในการวิจัยด้าน การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ การเผาผลาญ และการฟื้นตัว ในวงการเพาะกายและฟิตเนส
---
HGH ผลิตอย่างไร?
Somatropin ในท้องตลาดปัจจุบันผลิตโดยวิธี Recombinant DNA Technology คือการนำ ยีนของ Growth Hormone ไปใส่ในแบคทีเรีย E.Coli ให้ทำการสร้างโปรตีนที่เหมือน HGH ทุกประการ จากนั้นต้องผ่านกระบวนการ Purification Process เพื่อให้ได้ HGH RAWS ที่มีความบริสุทธิ์สูง ก่อนจะถูกนำไปบรรจุและอบแห้งเป็นผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป
Pharma Grade: ผลิตจากโรงงานที่มีมาตรฐาน GMP, ผ่านการควบคุมคุณภาพอย่างเข้มงวด และมีการตรวจสอบ endotoxin ให้ได้ความบริสุทธิ์สูง (≥97%)
Non-Pharma Grade: มักมาจากแหล่งที่ไม่ได้มาตรฐาน หากขั้นตอน purification ไม่ดีอาจมีสารปนเปื้อน → ความเสี่ยงต่อคุณภาพและความปลอดภัย
---
ความแตกต่างระหว่าง Pharma Grade และ Non-Pharma
✅ Pharma Grade: ผ่านมาตรฐานการผลิตสากล, ความบริสุทธิ์สูง, คุณภาพสม่ำเสมอ
⚠️ Non-Pharma: อาจมีความไม่แน่นอน, บางครั้งไม่ได้ผ่านการตรวจสอบ endotoxin, เสี่ยงต่อการปนเปื้อน
👉 ในงานวิจัย การเลือกใช้ HGH จากแหล่งที่มีมาตรฐาน Pharma Grade จะช่วยให้ผลลัพธ์ที่ได้มีความน่าเชื่อถือมากกว่า
---
คุณสมบัติของ HGH ที่ถูกศึกษาในงานวิจัยเพาะกาย
🔹 กระตุ้นการสร้าง ใยกล้ามเนื้อใหม่ (muscle fibers)
🔹 ทำให้กล้ามเนื้อดู เต็มและกลม (3D look)
🔹 เพิ่มการฟื้นตัวและการซ่อมแซมของกล้ามเนื้อ
🔹 ช่วยให้กล้ามเนื้อ “ตัดลึก” ชัดเจนขึ้น
🔹 มีรายงานการใช้ร่วมกับ Insulin และ IGF-1 เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ
👉 จุดเด่นของ HGH ที่มักถูกพูดถึงคือความสามารถในการสร้างมิติที่แตกต่างจากการฝึกเพียงอย่างเดียว
---
ปริมาณที่รายงานในงานวิจัย
งานวิจัยเกี่ยวกับ Body Composition รายงานการใช้ HGH ในช่วง 2 – 10 IU ต่อวัน
บางการศึกษาของนักกีฬาอาชีพระดับสูงพบปริมาณสูงกว่า แต่การใช้ในระดับนั้นต้องมีการวางแผนร่วมกับปัจจัยอื่น เช่น Insulin หรือ IGF-1
⚠️ หมายเหตุ: ตัวเลขนี้อ้างอิงจากงานวิจัย ไม่ใช่คำแนะนำการใช้จริง
---
HGH และการใช้ร่วมกับ Insulin
มีรายงานการศึกษาหลายชิ้นที่วิเคราะห์การใช้ HGH ร่วมกับ Insulin โดยพบว่า:
การใช้คู่กันอาจเพิ่มประสิทธิภาพการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ
ช่วยเพิ่มการดูดซึมสารอาหารเข้าสู่เซลล์
ขึ้นอยู่กับชนิดของ Insulin ที่ใช้ เช่น Lantus ที่มีการออกฤทธิ์ยาว เหมาะกับการจัดโปรโตคอลร่วมกับ HGH
แหล่งอ้างอิง:
NCBI – PubMed: Effects of GH and Insulin
NCBI – PMC: GH/IGF-1 Axis and Metabolism
---
สรุป
HGH (Somatropin) เป็นหนึ่งในสารที่ถูกนำไปศึกษาอย่างมากในวงการเพาะกาย จุดเด่นคือการสร้างใยกล้ามใหม่ การทำให้รูปร่างคมชัด และเสริมประสิทธิภาพการทำงานของสารอื่น ๆ เช่น Insulin และ IGF-1 ความแตกต่างที่สำคัญอยู่ที่ คุณภาพการผลิต โดย HGH ที่เป็น Pharma Grade จะมีความน่าเชื่อถือและบริสุทธิ์สูงกว่า
> 🔬 บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อการศึกษาและการวิจัยเท่านั้น
ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ และไม่ใช่การส่งเสริมให้ใช้จริง




ความคิดเห็น