GW1516 คืออะไร

GW1516 (Cardarine, GW501516, Endurobol) – ข้อมูลเพื่อการวิจัยด้านการเผาผลาญและความทนทาน

GW1516 หรือที่รู้จักกันในชื่อ Cardarine, GW501516, Endurobol เป็นสารที่ถูกพัฒนาขึ้นครั้งแรกเพื่อการรักษาภาวะไขมันในเลือดสูง โดยจัดอยู่ในกลุ่ม PPARδ (Peroxisome Proliferator-Activated Receptor Delta) agonist ไม่ใช่ SARM อย่างที่หลายคนเข้าใจผิด

จุดเด่นของ GW1516 คือคุณสมบัติในการเพิ่ม การเผาผลาญไขมัน (fat oxidation) และ ความทนทาน (endurance) ซึ่งทำให้เป็นที่สนใจอย่างมากในการศึกษาวิจัยด้านสมรรถภาพทางกีฬาและการปรับปรุงองค์ประกอบร่างกาย

---

กลไกการทำงานของ GW1516

GW1516 ทำหน้าที่กระตุ้นตัวรับ PPARδ ซึ่งเกี่ยวข้องกับ:

การควบคุมการใช้พลังงาน

การเปลี่ยนแปลงแหล่งพลังงานจากน้ำตาลไปเป็นไขมัน

การเพิ่มการทำงานของเส้นใยกล้ามเนื้อประเภท 1 (slow-twitch fibers) → ส่งผลต่อความทนทาน

---

คุณสมบัติที่ถูกรายงานในการวิจัย

🔹 ลด LDL และเพิ่ม HDL → ส่งผลดีต่อสุขภาพหัวใจ

🔹 เพิ่ม Insulin Sensitivity → ร่างกายนำสารอาหารไปใช้ได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

🔹 เพิ่มการใช้พลังงานจากไขมัน → เผาผลาญไขมันได้ง่ายขึ้น

🔹 ลดความเสี่ยงเบาหวานชนิดที่ 2

🔹 เพิ่มการใช้ Glycogen → ทำให้สามารถออกกำลังกายหนักได้นานขึ้น

🔹 ลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ → ฟื้นตัวเร็วขึ้น

🔹 เพิ่มใยกล้ามเนื้อประเภท 1 → ส่งผลต่อกีฬา endurance เช่น วิ่งมาราธอน, CrossFit

🔹 รายงานบางชิ้นระบุว่าอาจช่วยเพิ่มระยะเวลาและประสิทธิภาพการออกกำลังกายได้มากถึง 70% เมื่อใช้ควบคู่กับการฝึก

---

ผลข้างเคียงและประเด็นการวิจัย

จนถึงปัจจุบัน รายงานผลข้างเคียงโดยตรงของ GW1516 ยังมีไม่มาก

มีการตั้งคำถามเกี่ยวกับ ความเสี่ยงต่อมะเร็ง ในการทดลองกับสัตว์ที่ใช้โดสสูงมาก (5 mg/กก.) ซึ่งหากเปรียบเทียบกับมนุษย์ 80 กก. จะเทียบเท่า ~400 mg/วัน (ในขณะที่โดสที่มักศึกษาอยู่เพียง ~20 mg/วัน)

ผลลัพธ์ยังไม่ชัดเจน (inconclusive) เนื่องจากการทดลองซ้ำไม่พบผลเหมือนเดิม

---

การประยุกต์ใช้ในงานวิจัย

ด้านการลดไขมัน: ช่วยเพิ่มการใช้พลังงานจากไขมันและลดการสะสมของไขมัน

ด้านความทนทาน: เสริมประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อ endurance

ด้านสุขภาพหัวใจและเมตาบอลิซึม: ช่วยควบคุมไขมันในเลือดและเพิ่ม Insulin sensitivity

---

ครึ่งชีวิต (Half-life)

รายงานการศึกษาเกี่ยวกับครึ่งชีวิตของ GW1516 ยังไม่ตรงกัน บางแหล่งอ้างว่าประมาณ 24 ชั่วโมง

มีหลักฐานว่าหลังรับประทาน 15–20 mg สามารถตรวจพบในปัสสาวะได้นานถึง 20 วัน → บ่งชี้ว่ามีการคงอยู่ในร่างกายยาวนาน

---

สิ่งที่ถูกบันทึกในเชิงประสบการณ์การวิจัย

ช่วยให้ ลดไขมันได้โดยไม่ต้องควบคุมอาหารมากนัก

ลดอาการเหนื่อยง่ายเมื่อใช้สเตียรอยด์บางชนิด

เพิ่มความทนทานในการทำคาร์ดิโอ

ทำให้อารมณ์โดยรวมดีขึ้น

---

GW1516 vs Steroids

GW1516: เน้นไปที่ระบบพลังงาน การเผาผลาญไขมัน และการพัฒนาความทนทาน

Anabolic Steroids: เน้นไปที่การสร้างขนาดกล้ามเนื้อและการรักษามวลกล้ามเนื้อ

การวิจัยแบบเสริมกัน: มีรายงานว่าการใช้ GW1516 ร่วมกับ anabolic steroids ช่วย ลดผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ และเสริมประสิทธิภาพการฝึกได้

---

สรุป

GW1516 (Cardarine / Endurobol) เป็น PPARδ agonist ที่ถูกพัฒนาขึ้นเพื่อศึกษาการรักษาภาวะไขมันในเลือดสูง แต่ต่อมากลายเป็นที่นิยมในงานวิจัยด้านเพาะกาย เนื่องจากมีคุณสมบัติเด่นในการ ลดไขมัน เพิ่มความทนทาน และสนับสนุนสุขภาพการเผาผลาญ แม้จะมีข้อกังขาเรื่องความปลอดภัยระยะยาว แต่ก็ยังคงเป็นหนึ่งในสารที่ถูกศึกษาอย่างแพร่หลายในวงการวิจัยฟิตเนส

> 🔬 บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อการศึกษาและการวิจัยเท่านั้น

ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ และไม่ใช่การส่งเสริมให้ใช้จริง